Алкоголь профилактика алкоголизма

Содержание

Профилактика алкоголизма

О вредных привычках 4313 2018-11-07

Алкоголи́зм, также хрони́ческий алкоголи́зм, хрони́ческая алкого́льная интоксикация, этилизм, алкогольная токсикомания и др. — хроническое психическое прогредиентное заболевание (развитие болезни с нарастанием симптоматики), характеризующееся пристрастием к алкоголю (этиловому спирту), с психической и физической зависимостью от него. Алкоголизм характеризуется сильнейшей зависимостью (алкоголик страдает, как наркоман без дозы), абстинентным синдромом (похмелье), токсическим поражением органов, а также провалами в памяти на отдельные события, происходившие в период опьянения, потерей контроля над количеством выпиваемого алкоголя, в итоге человеку требуется всё большее количество спиртного, чтобы получить удовлетворение. С ростом постоянного опьянения, человек теряет чувство меры и контроля над потребляемым алкоголем.

В результате постоянного опьянения, начинается сильнейшее ухудшение здоровья, падает трудоспособность, благосостояние (низкий уровень социального благополучия из-за отсутствия желания или возможности зарабатывать средства своим трудом), размываются границы моральных и нравственных ценностей, человек будто совершает социальное самоубийство. Алкоголизм совершенно не совместим со здоровым образом жизни, это заболевание хроническое, часто может быть наследственным, на риск развития алкоголизма могут повлиять и гены человека, и его образа жизни, социальная среда, низкий уровень жизни. Своевременная помощь и диагностика могут очень помочь в излечении и в предотвращении тяжёлых осложнений.

Алкоголь — это универсальный высокотоксичный яд, разрушающий все системы и органы человека, нет ни одного органа, на который бы алкоголь не оказывал своего пагубного воздействия, он очень быстро всасывается организмом и крайне негативно влияет на мозг. Этот яд повреждает центральную нервную систему, что приводит к психозам и невритам, депрессии, умственному бессилию.

Хроническое (запои) злоупотребление алкоголем приводит к развитию серьёзных проблем со здоровьем, таких как заболевания печени, панкреатит, повышенное кровяное давление, болезни сердца, инсульт, рак (рак прямой кишки, рак желудка, рак пищевода, полости рта и горла), к обострению хронических заболеваний. Хотя чаще всего пьющих людей совершенно не пугают проблемы со здоровьем, границы инстинкта самосохранения у них занижаются и размываются.

У большого процента пьющих развивается цирроз печени, характеризующийся рубцеванием печени с необратимыми повреждениями, к хроническим заболеваниям печени, и к алкогольному гепатиту. Цирроз приводит к дальнейшему ухудшению здоровья и, в конечном счёте, к смерти. На печень оказывается колоссальная нагрузка, занятая переработкой ядов, поступающих в организм, печень не в состоянии поддерживать уровень сахара в крови на необходимом уровне, что может привести к гипогликемии (низкий уровень сахара в крови). Когда это происходит, мозг не в состоянии получать необходимую энергию, чтобы функционировать, и возникают такие симптомы, как голод, слабость, головная боль, тремор, и даже кома (в тяжёлых случаях).

Запойному алкоголизму предшествует, как правило, период неврозов, фобий, аффектов. Человек ещё не осознает причины своего постоянного беспокойства и непреходящей тоски и неудовлетворённости от жизни, или тотального одиночества. Алкоголизм 3 и 4 стадии – это своеобразная «точка невозврата»: дойдя до этой грани, человек уже не может отказаться от спиртного самостоятельно. При лечении затяжного алкоголизма не стоит полагаться на народные методы или на самостоятельное излечение, существуют современные комплексные методы излечения (аверсивная терапия, психологическая терапия, детоксикация, социальная адаптация), различные программы и центры помощи больным алкоголизмом. К сожалению, в обществе не принята помощь, почему-то считается признаком слабости или вмешательством в личную жизнь обращение в организацию «анонимные алкоголики» или в центр реабилитации медицинского кодирования алкоголизма. Что в корне не правильно, так как слабость – это именно неспособность осознать вред, который пьющий человек наносит себе и близким людям.

Проблема алкоголизма наблюдается во всех странах мира, в России, например, алкоголизм давно приобрёл масштабы национального бедствия. Эта болезнь и бедных и богатых, ей подвержены все слои населения, и люди всех возрастов. Статистика (у детей, подростков) алкоголизма утверждает, что пристрастие к алкоголю у молодых развивается намного быстрее, чем у взрослых.

Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, занимаясь обманом и самообманом, скрывают запои под «благовидными» предлогами.

Распространена «культура» снисходительного отношения к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение. Это несёт за собой лишь новый виток проблем – физических и нравственных. Как итог – одиночество, зависимости, разрушенные семьи, несчастные дети, больные родители. Дети алкоголиков живут с травмой, и тоже в последующем подвержены алкоголизму и наркомании.

Задача профилактики алкоголизма

Поэтому так важно изменить в корне отношение к алкоголю, важна профилактика в обществе и в семьях.

Под профилактикой алкоголизма понимают способы, направленные на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в которой у него не будет тяги к алкоголю.

Главная проблема состоит в том, что большинство пьющих не относят себя к алкоголикам, и не признают проблемы, даже когда она очевидна.

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности так, что алкоголь не является ценностью и не играет никакой роли в жизни человека. Ведь проблему всегда легче предотвратить. Здесь очень важна мотивация человека на позитивные изменения в собственной жизни и среде, с которой он взаимодействует.

Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя, на изменения культурных привычек и духовных ценностей, на формирование в сознании людей негативного отношения к алкоголю, на развитие личностных ресурсов человека. Это касается всех слоёв населения и разных возрастных групп. Контингент воздействия для первичной профилактики зависимости от алкоголя — дети и подростки (школьники), молодёжь, родители, учителя, участники подростковых и молодежных коллективов и групп. Также в состав целевой группы превентивных мероприятий входят дети, не посещающие школу, не имеющие родителей и постоянного места жительства и т.п.

В современной культуре распространена такая привычка, как, к примеру, бокал вина за обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Всегда можно найти здоровые замены таким привычкам. Должна вестись пропаганда здорового образа жизни, исключающая распитие спиртного.

В идеале должно проводиться выявление лиц группы риска по отношению к алкоголизму, и ведение активной профилактики пьянства среди них (дети родителей-алкоголиков, конфликтные семьи с низким уровнем дохода).

Увеличение защиты от алкогольной зависимости (забота о моральном и материальном благополучии семей, а также физическом, интеллектуальном и психическом развитии).

Медицинские меры профилактики алкоголизма касаются поиска генетических и биологических маркеров группы риска и их коррекция на медицинском уровне. Генетика ушла довольно далеко в поисках ответов на многие вопросы.

Такая профилактика употребления алкоголя имеет два уровня:

Общегосударственный. Проводится в масштабах государства. Такие меры профилактики алкоголизма включают в себя законодательные, медико-социальные и административные мероприятия.

Личностный. Этот уровень включает меры профилактики алкоголизма для отдельно взятого человека. Они предполагают проведение специальных лекций, бесед, выпуск антиалкогольных телепередач, программ на радио и печатной продукции.

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмов. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь. Здесь важны мероприятия по раскрытию неблагополучия личности, которое связано с её алкоголизацией, мотивации на полный отказ от употребления спиртного; формирование стремления изменить своё поведение и свою жизнь. Также она предусматривает оказание комплексной поддержки в форме клинической беседы, кабинетов анонимной социально-психологической помощи, работы с семьёй и окружением алкоголика. Нужно помочь человеку в осознании собственного эмоционального состояния, в понимании формирующейся алкогольной зависимости как проблемы, в установлении физиологического и биохимического равновесия в организме.

Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д.

Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает она с более негативными последствиями, часто неизлечимыми, так как обнаруживается проблема на последних стадиях. Особенно коварна неосознанность, и коварство в обманчивой «свободе» общения. В итоге потеря контроля и зависимость. В следствии сильного опьянения могут произойти такие вещи, как насилие, зачатие ребёнка в состоянии алкогольного опьянение, причинение себе или другим людям вреда.

Обязательна профилактика с детьми, но если просто беседовать и показывать им видеоролики о вреде алкоголя и влиянии на молодой организм, то в данном случае польза от этого будет минимальная. Подростки редко задумываются о собственном здоровье и здоровье своих будущих детей. Предупреждение пьянства среди подростков должно сводиться к следующему: оставить детям как можно меньше свободного времени, нужно занять ребёнка делом, чем-то, что будет ему интересно и принесёт пользу ему и его организму. Нужно вовлекать детей во всевозможные школьные дела и мероприятия: оформление школьных уголков и стендов, работа в группах над проектами по какому-либо предмету, творческие занятия, раскрывающие потенциал ребёнка, желательно, чтобы такие мероприятия осуществлялись на территории школы или школьного двора, а не в домашних условиях, когда родители на работе, дети не должны иметь возможности приобретать алкоголь в магазине.

Школам и другим учебным заведениям необходимо проводить как можно больше спортивно-развлекательных мероприятий, явка на которые будет обязательной.

Спорт и активный образ жизни – это прекрасная мотивация и мера профилактики алкоголизма и пропаганда здорового образа жизни.

Важно: алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим – сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Тем более, что закон требует добровольного согласия больного на лечение. Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения», так как уверен, что всё держит под контролем.

Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнутся с ним в результате жизненного кризиса. Помните, что увлечение любыми алкогольными напитками чревато зависимостью, даже малые дозы могут войти в привычку, и перерасти в алкоголизм, особенно в тяжёлой жизненной ситуации. И обязательно говорите о своих проблемах, с близкими, либо с психологом, терапия помогла очень многим людям, не замалчивайте проблемы.

Членам семьи алкоголиков также может быть нужна психологическая помощь по борьбе с проблемой пьянства.

Бывает сложно найти человека, который бы выслушал и не осудил, помог бы справиться с возникшей проблемой или поделился собственным опытом. Для этих целей всё чаще создаются анонимные групповые чаты, сообщества и форумы в интернете, существуют онлайн и оффлайн общества анонимных алкоголиков (АА), где люди беседуют друг с другом, делятся своими проблемами и переживаниями, рассказывают, как они боролись с болезнью. С ними работает психолог и помогает им понять себя. Такие общества необходимы во всех городах. Единственное условие для членства в АА — это желание бросить пить, а главная цель — оставаться трезвыми и помочь другим алкоголикам обрести здоровый, трезвый образ жизни; члены общества не должны платить никаких взносов; АА не связано ни с какой сектой, вероисповеданием, политическим направлением, организацией или учреждением.

Убеждение неизлечимости алкоголизма засело глубоко в людях, но всё в ваших руках, и если вы дочитали до этого места, значит, в какой-то степени вы обеспокоены проблемой злоупотребления спиртным, либо эта проблема близкого вам человека, всегда можно оказать помощь, вопрос только в том, готов ли человек эту помощь принимать, и как сделать, чтобы он её принял. Очень помогают терпение, объективность, открытость новому и позитивное мышление, хотя это бывает сложно, но оно того стоит. Пристальное внимание необходимо уделять надлежащему воспитанию детей и подростков, не пуская всё на самотёк.

Ни для кого не секрет, что определённые жизненные ситуации могут способствовать, либо препятствовать началу употребления алкоголя. Обстоятельства способствующие употреблению алкоголя – называются факторами риска. А обстоятельства снижающие употребление алкоголя – называются факторами защиты. Нужно исключать факторы риска, и укреплять факторы защиты.

Часто лучше оборвать с запойным человеком все связи, так как он может нанести непоправимый вред вам и детям (это может быть мать или отец). В таких ситуациях нужна психологическая помощь пострадавшим людям, которые жили в такой семье.

Если у вас проблемы, не замалчивайте их, и обратитесь за помощью!

Национальный Антинаркотический Союз

Федеральная горячая линия по вопросам наркомании и алкозависимости: 8 800 700-50-50 (бесплатно, круглосуточно).

Опытные психологи окажут помощь по вопросам лечения нарко- и алкозависимости, детоксикации, реабилитация иресоциализации.

Горячая линия помощи зависимым от наркомании и алкоголизма: 8 800 551-07-01 (звонок по России бесплатный).

Здоровая Россия

Проект министерства здравоохранения РФ.

Бесплатная горячая линия: 8 800 200-0-200.

Консультации по вопросам здорового образа жизни, отказа от курения табака, употребления алкоголя и наркотиков.

Центр социально-правовой и психологической поддержки женщин «Надежда».

Алкоголизм и его профилактика

Алкоголизм – это хроническая прогрессирующая патология, разновидность наркомании, которая характеризуется физической и психологической привязанностью к алкоголю (этиловому спирту).

Хронический алкоголизм характерен бесконтрольным применением алкогольных напитков, нарастанием количества необходимой для опьянения дозировки, абстинентным состоянием, разрушением внутренних органов, провалами в памяти.

Профилактика алкоголизма является важной составляющей любого цивилизованного общества, предотвращение алкоголизма всегда носит общественно-политический характер и осуществляется на уровне государства.

Фармакокинетика алкоголя

Главный действующий элемент всех алкогольных напитков — это этанол, благодаря своему фармакологическому свойству он быстро впитывается в желудочно-кишечный тракт, через стенки кишечника проникает в кровеносные сосуды и по крови достигает головы, где вступает в связь с нервными волокнами мозга.

Появление зависимости происходит из-за влияния этанола на нейрохимические системы головного мозга. Вещество воздействует на механизм синтезирования нейромедиаторов (адреналина, норадреналина, дофамина), прямо или косвенно повышающих активность эндокринных желез.

Особенности взаимодействия этанола с организмом:

  • концентрированность этилового спирта в крови доходит до максимума в течение 40-80 минут после распития спиртосодержащих напитков;
  • этанол выводят из организма в неизмененном виде легкие, почки, железы наружной секреции;
  • биологическая трансформация (метаболизм) элемента производится печенью. У здорового организма процесс распада и выведения этанола осуществляется за 24 часа;
  • окисление этилового спирта у здоровых людей достигает скорости в 0,1 г элемента на 1 кг массы тела в час;
  • около 10% этанола выводится почечной и легочной системами (через дыхание).

Важно! «Природная защита организма от отравления этиловым спиртом – это рвотный позыв, атрофирующийся в процессе развития заболевания».

Классификация факторов развития зависимости

Общая направленность зависит от общественных, физиологических и психических факторов.

Общественный фактор:

  • алкоголизация населения прямо связана с повышением уровня жизни;
  • традиции застолья;
  • пьющие родственники, друзья;
  • отличие от общепринятых нормативов (гомосексуализм, врожденные или приобретенные патологии).

Физиологический фактор:

  • наследственные гены, мутировавшие в ходе эволюции;
  • восприимчивость организма;
  • предрасположенность к алкоголизму.

Психосоматический фактор:

  • так как этанол стимулирует центральную нервную систему, алкоголь представляется своеобразным антидепрессантом;
  • алкогольные напитки (вино) с древних времен использовались человеком и до сих пор существуют в религиозных обрядах (за исключением некоторых религий);
  • некоторые психосоматические патологии провоцируют развитие зависимости.

Этапы прогрессирования алкоголизма

Заболевание начинается постепенно, несколькими стадиями, с увеличением степени регрессии к этиловому спирту, снижением возможности контролирования потребляемого спирта и возникновением болезней, вызванных постоянным отравлением организма.

Прогрессирующее заболевание алкоголизмом характеризуется тремя формами.

Начальная, или неврастеническая

На неврастенической стадии у больного часто возникает непреодолимая потребность к алкоголю. Если выпить спиртное не представляется возможным, то стремление временно пропадает.

. Исчезает критика алкоголя, и появляется оправдательная причина для употребления напитков. Со временем первая стадия переходит во вторую.

Средняя, или наркоманская

Этот период отмечается повышением терпимости к употреблению алкоголя. Человек полностью теряет контроль над количеством выпитых алкоголических напитков. Возникает биологическая зависимость от этанола, появляется похмельный синдром, который сопровождается головной болью и тремором.

Чтобы унять это состояние, алкоголик начинает применять спиртное для облегчения его, так и возникает взаимосвязь – многодневный запой. Резкое прерывание употребления алкоголя без профессиональной помощи может привести к разным осложнениям: галлюцинациям, бредовым психозам, энцефалопатии или патологическому опьянению.

Исходная, или энцефалопатическая

Желание употреблять алкоголь усиливается, но количество употребляемых напитков резко снижается, организму достаточно минимальной дозировки для вхождения в нужную кондицию. Психические нарушения ведут к полной или частичной амнезии, деградация в психологическом, физическом и общественном плане увеличивается. Больной постоянно испытывает тягу к спиртному, пьет до полного истощения организма.

Лечение алкоголизма

Важно! «Лечение заболевания может осуществляться только при желании победить пагубную зависимость. Насильственное лечение к положительным результатам не приводит, и больной продолжает употреблять спиртные напитки».

Лечение производится несколькими этапами и включает в себя:

  • Аверсивная терапия – медикаментозный способ купирования алкоголизма и последующей реабилитации патологического состояния, вызванного алкогольным отравлением. При терапии у больных может возникнуть страх перед смертью из-за токсической сочетаемости алкоголя и введенного медикаментозного препарата. Если в период реабилитации аверсивной терапией принимать алкоголь, то могут возникнуть необратимые патологические изменения организма, приводящие к летальному исходу.
  • Психологическое воздействие – закрепляющие способы привития негативного отношения к алкоголизму после аверсивной терапии. При положительных факторах у больного может сформироваться четкая жизненная позиция, что он может справиться с возникающими проблемами без применения алкоголесодержащих напитков.
  • Социальная адаптация – восстановление больного как личности и интегрирование в общественную жизнь.
  • Детоксикация организма – это самый краткий путь выведения из запоя: внутривенное вливание медикаментозных препаратов для корректирования физиологического состояния при резком прерывании потребления спиртных напитков. Данный метод снимает и предотвращает абстинентный синдром.

После детоксикации проводится терапевтическое лечение для предотвращения рецидива, но долгосрочное использование реабилитирующих препаратов может привести к ухудшению физического состояния алкоголика.

Комплексные методы предполагают совмещение двух или нескольких способов терапии. Как правило, это медикаментозная, социальная и психологическая реабилитации больного.

Предотвращение

Профилактика пьянства и алкоголизма разнообразна по своей форме и направленности:

  1. Первичная профилактика алкоголизма – это пропаганда информации о вредном влиянии алкогольной продукции и фатальных последствиях, связанных с принятием спиртного. Социально-общественная ориентировка, стимулирование развития интереса к здоровому образу жизни, агитация к спортивному, активному отдыху. Профилактическую ориентацию проводят медицинские работники, педагоги и психологи.
  2. Вторичные профилактические работы ориентированы на вовлеченных в алкогольную зависимость. Эффективность такого способа увеличивается при участии родственников, друзей, сотрудников и т. д. Профилактика выражается в проведении бесед с больным и предупреждении ситуаций, которые могут спровоцировать алкогольный срыв.
  3. Хронический алкоголизм и его профилактика заключаются в реабилитации людей с возможной дегенерацией и деградацией личности, но имеющих стремление избавиться от пагубной привычки. Основные методы заключаются в проведении собраний анонимных алкоголиков, оказании взаимопомощи и поддержки, восстановлении общественного статуса.

Профилактические меры по предотвращению у детей

Особая степень опасности – это появление алкоголизма у детей и подростков. Причинами могут стать неблагополучные семьи, неправильные идеалы, алкоголическое окружение. Основные профилактические меры направлены на предотвращение развития алкоголизма.

Главную роль в организации детского досуга выполняют государство и муниципальные учреждения через создание и развитие развлекательных комплексов, спортивных клубов, театров и стадионов.

Предотвращение алкоголизма на социальном уровне

Профилактика предполагает ограничительные меры по реализации, употреблению и пропаганде спиртных напитков на законодательном уровне:

  • запрет на покупку алкоголя детям до 18-ти лет;
  • фиксирование временного отрезка на реализацию алкогольной продукции в торговых точках;
  • запрет употребления алкоголя в общественных местах.

Важно! «Государственные меры особо эффективны при привлечении общественного контроля».

Злоупотребление алкоголем доводит до алкоголизма, но это не значит, что любое применение алкоголя приведет к болезни. .

Профилактика алкоголизма: программа мероприятий

Стойкая зависимость от алкоголя – опасное заболевание, связанное с физической и психической деградацией. Одной из самых актуальных проблем в России была и остается профилактика алкоголизма, особенно среди подростков, ведь пьянство молодого поколения наносит вред будущему страны. Программа защиты населения складывается из нескольких стратегий, которые ведут к усилению факторов, понижающих восприимчивость к алкоголю и к снижению причин, приводящих к пагубной привычке.

Что такое профилактика

Совокупность мероприятий, направленных на предупреждение каких-либо заболеваний, называют профилактикой. Алкоголизм – тяжелое заболевание, от которого ежегодно гибнет больше людей, чем во времена эпидемий чумы, холеры, тифа. Задача современного общества – оградить от опасности, убедить в пагубности употребления спиртных напитков. С этой целью среди людей проводится профилактика алкоголизма, включающая различные направления и формы. Благодаря мерам, направленным на выработку отрицания алкоголя, минимизируется его употребление среди взрослых и подростков.

Виды профилактики алкоголизма

Быстрого лечения от алкогольной зависимости не существует. На протяжении многих веков эффективного рецепта избавления от хронического алкоголизма никто не изобрел, а терапия до сих пор остается сложным и длительным процессом. Лучше всего поддаются искоренению алкогольные привычки на самой ранней стадии формирования, поэтому профилактика пьянства необходима для всех возрастных категорий, особенно для подростков и детей.

Как и любое другое заболевание, алкоголизм проще предотвратить, чем лечить. С тяжелой зависимостью расстаются не все, а результаты – высокая алкогольная смертность. Кратковременный отказ от спиртных напитков для многих людей часто сменяется вновь возникшей и намного усилившейся тягой. Чтобы предупредить злоупотребление алкоголем, искоренить негативные последствия патологии, следует проводить несколько этапов профилактики.

Первичная

Формирование антиалкогольных настроений начинается с бесед. Первичная профилактика алкогольной зависимости – это предупреждение о вреде алкоголя в виде просмотра видеороликов, прослушиваний интервью с бывшими алкоголиками. Для такой тактики лучшей аудиторией являются дети и подростки. Специалисты, ведущие борьбу с заболеванием, приходят в школы и другие учебные заведения и пропагандируют здоровый образ жизни. Беседы сводятся к рассказам о болезнях, которые вызывает прием алкоголя:

  • нарушается сердечная деятельность;
  • разрушается печень;
  • страдают почки и желудочно-кишечный тракт;
  • происходит деградация личности на фоне психологических патологий.

В состав целевой группы первичных мероприятий также входят родители, учителя, участники молодежных коллективов. Психологическое воздействие проводится и на детей, не посещающих образовательные учреждения, не имеющих родителей и постоянного места проживания. Первичная профилактика включает:

  • антиалкогольное обучение;
  • работу средств массовой информации;
  • организацию детской и молодежной активности;
  • развитие личностных ресурсов;
  • развитие адаптивных форм поведения;
  • формирование социальной компетентности.

Вторичная

Алкоголизм коварен тем, что воздействие его на человека индивидуально, поскольку привычка складывается под воздействием комплекса факторов: наследственная предрасположенность, психическая неуравновешенность, влияние социальных факторов. Вторичная профилактика алкогольной зависимости направлена на тех людей, кто нуждается в лечении алкоголизма. В эту программу входит встреча алкоголика с бывшими заложниками пагубной привычки, работа с его семьей, широкая социально-психологическая помощь.

Обязательный этап вторичной профилактики – групповая терапия с близкими людьми. Она включает в себя собеседования с психологом, разные тренинги. Цель этой помощи – осознание проблемы в семье, поддержка больного и совместное принятие решения для дальнейших кардинальных действий. Важным моментом выступает нацеленность самого человека на излечение от алкоголизма. Суть вторичной профилактики – остановка алкоголика до момента, когда организм подвергнется патологическим изменениям, которые лишат возможности полноценно жить.

Третичная

Это общество анонимных алкоголиков. Третичная профилактика употребления алкоголя представляет комплекс мероприятий, которые проводятся с людьми, прошедшими терапию против алкоголизма, находящимися на реабилитации. Это очень сложный период, поэтому важно любыми способами удержать человека от срыва, помочь противостоять возврату к пагубной привычке. Организм на физическом и психологическом уровне еще помнит действие спиртного, поэтому бывшему пьянице хватит одного глотка алкоголя, чтобы опять впасть в тяжелейшую зависимость.

Третичная профилактика направлена на формирование здорового образа жизни во время посещения групп анонимных алкоголиков. Людям необходимо проговаривать свои проблемы вслух, но нелегко найти собеседника, который выслушает, поймет, не осудит, поможет справиться с зависимостью. С этой целью создаются общества людей с одинаковыми трудностями, где они беседуют, делятся переживаниями, работают с профессиональными психологами.

Программа профилактики алкоголизма

Вводить профилактические программы по профилактике наркомании, табакокурения и алкоголизма нужно еще в начальной школе. Детский алкоголизм – это особо опасное заболевание, ведь у ребенка еще полностью не сформированы системы и органы, поэтому спиртное наносит непоправимый вред здоровью. Помимо этого, прием горячительных напитков малолетними детьми вызывает необратимые нарушения психики, что приводит к личностной деградации.

Средний возраст, в котором дети начинают пробовать спиртосодержащие напитки – 10 лет. Как правило, им наливают спиртное по праздникам взрослые, не задумываясь о последствиях. Формирование личности начинается с раннего детства, поэтому профилактика должна стартовать как можно раньше. Меры пресечения детского алкоголизма:

  • здоровое питание;
  • излечение от спиртного родителей;
  • антиалкогольное воспитание;
  • полноценный сон;
  • приобщение к спорту.

Среди подростков

Раннее предупреждение ребенка о том, насколько опасен алкоголизм, должны делать родители. Если подростки наблюдают в семье бытовое пьянство и принимают участие в совместных застольях, то у них формируется неправильное отношение к алкоголю. Дети подросткового возраста должны видеть, как интересно жить без горячительных напитков. Большую роль в этом играет разъяснительная работа в школе, техникуме, институте.

Дети в учебных заведениях должны получать информацию о вреде для здоровья и о социальных последствиях алкоголизма. Бигборды, плакаты, брошюры – неэффективны в борьбе с болезнью, так как они несут запретный характер, а для молодежи нужен более тонкий подход. Эффективная профилактическая мера – это предупреждение причин и получение информации о счастливой жизни без допинга. Особенно успешно действуют примеры окружающих людей.

Профилактика женского алкоголизма

Должна проводиться активная работа среди женщин, ведь они редко могут избавиться от зависимости навсегда, даже после успешного поначалу лечения. Учеными доказан факт, что женский алкоголизм неизлечим. Болезнь характеризуется отдельными законами, которые влияют на ее развитие, течение и исходы. К ним относятся:

  1. Психо-эмоциональная лабильность. Высшая нервная деятельность женщин устроена в сторону преобладания интуиции над логикой, в связи с чем женский организм более подвержен влиянию стрессов.
  2. Высокая чувствительность печени к токсическому воздействию алкоголя. Это приводит к воздействию даже небольших доз алкоголя к быстрому разрушению органа с трансформацией в цирроз.
  3. Хрупкая структура межнейронных связей и нервных клеток. Уже на начальных стадиях алкоголизма это приводит к нарушению нервных импульсов (нервным расстройствам).

К профилактическим мерам женского алкоголизма относится формирование негативного отношения к потреблению спиртных напитков. Чтобы попасть в стойкую и безвозвратную алкогольную зависимость, женщине необходимо выпивать 1-2 раза в неделю. Выбраться из этого болота удается лишь единицам, поэтому прежде чем искать истину в вине, нужно думать о собственном здоровье и будущем своего потомства.

Мужское пьянство

По статистике, мужской алкоголизм встречается в два раза чаще, чем женский. С годами он стремительно молодеет. В некоторых случаях пагубная привычка начинается в детском возрасте и достигает своего развития уже к 14 годам. Прежде чем сформировать стойкую зависимость, мужчине нужно пройти три стадии пьянства: выпивка по праздникам с друзьями, употребление спиртного в одиночку по выходным и непреодолимое желание принять алкоголь, независимо от места и времени.

Спиртное постепенно приводит мужчину к развитию многих заболеваний, нарушая физическое и психическое состояние. Сильно страдает сердце, поэтому алкоголики часто погибают от аритмии. Последствия алкоголя проявляются в поражении мышечной и костной ткани, развитии остеопороза, переломами костей. У каждого третьего больного наблюдается потеря веса, дряблость мышц, нарушение репродуктивной системы. Главное последствие алкоголизма – нарушение психики, деградация личности.

Для профилактики мужской алкогольной зависимости используют групповые беседы, которые психологи считают более эффективными, чем индивидуальные разговоры. В мужских коллективах необходимо культивировать здоровый образ жизни, пропагандировать спорт. Работодателям нужно устраивать регулярные матчи, например, по футболу, волейболу и другим видам спорта между цехами, рабочими бригадами, офисными работниками.

Пивной алкоголизм

Среди молодежи пиво стало символом общения с друзьями, просмотра футбола и других мероприятий веселого времяпрепровождения. К сожалению, редко кто задумывается, что это тоже алкогольный напиток, который приводит к алкоголизму. Пиво разрушает тело и мозг человека не меньше, чем напитки с высоким содержанием спирта. Пивной алкоголизм – это болезнь такая же, как и другие наркологические заболевания.

На ранних этапах человек не осознает зависимости, выпивая по 1 литру хмельного напитка в день. Даже когда уже наметился «пивной» живот, любители пива не бьют тревогу. Нередко человек начинает осознавать проблему на третьей стадии заболевания, когда обычные методы лечения не помогают и спасти больного уже нельзя (отек головного мозга, онкология и прочие болезни). Основная мера профилактики пивной зависимости – ограничение пропагандирования напитка по телевидению, в магазинах, барах.

Видео

Профилактика алкоголизма

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента. Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Понравилась статья? Реклама на сайте

Профилактика алкоголизма — комплекс мероприятий, направленных на предупреждение формирования болезненного физического и психологического привыкания к алкоголю. Необходимо устранить все факторы риска развития заболевания, доказательно разъяснить вред, который наносит организму употребление пива, водки, столовых вин. Особенно эффективна профилактика алкогольной зависимости среди молодых людей. В этом возрасте спиртные напитки еще не стали частью привычного образа жизни, своеобразной заменой положительных эмоций — радости, счастья, любви к близким.

Основные задачи профилактики алкоголизма

Чем выше уровень жизни населения, тем более распространена алкогольная зависимость. По данным ВОЗ в настоящее время в мире насчитывается около 140 миллионов людей, регулярно употребляющих спиртные напитки. Все заболевания, включая алкоголизм, легче предупредить, чем долго лечить их вместе с уже возникшими осложнениями. Поэтому так много внимания в последнее время уделяется именно проведению профилактических мероприятий в школах, колледжах и институтах, больничных учреждениях. Их основная задача — формирование негативного отношения человека к алкоголю любой крепости.

Принципы профилактики алкоголизма

Эта болезнь развивается постепенно. К провоцирующим факторам относятся особенности психики, социальное окружение, национальные и семейные традиции, генетическая предрасположенность. У детей злоупотребляющими спиртными напитками людей намного больше шансов стать алкоголиками, чем у непьющих родителей. При определении методов профилактики обязательно учитываются все факторы, предрасполагающие к возникновению зависимости:

  • наличие проблем с физическим здоровьем, психоэмоциональная нестабильность;
  • неспособность противостоять давлению окружающих людей, склоняющих к употреблению алкоголя;
  • особенности личности, например, низкий интеллект, неуверенность в собственных силах, мрачное видение жизненных перспектив;
  • постоянные бытовые конфликты, стремление как можно меньше находиться дома среди членов семьи;
  • относительно низкий уровень жизни, постоянная нехватка денег;
  • плохая успеваемость, частые конфликты со сверстниками у подростков;
  • отсутствие карьерного роста, неспособность обеспечить семью.

Во время проведения профилактики алкоголизма обязательно используются убедительные доводы для поднятия самооценки. Упор делается на возможность получения, как основного, так и дополнительного образования. Это позволит повысить доходы, путешествовать, заниматься любимым хобби. Людям, которые оказались в трудной жизненной ситуации будет предложена необходимая помощь, в том числе психологическая.

Виды профилактики алкоголизма

Основные виды профилактики алкоголизма — первичная, вторичная, третичная. Последняя используется для предупреждения срывов у людей, успешно прошедших медикаментозное лечение. Им помогают разработать альтернативные программы для досуга, например, посещение спортивного зала, формируют желание и дальше придерживаться здорового образа жизни.

Вторичной профилактикой называется комплекс мероприятий среди взрослых, направленных на снижение тяги к спиртному у уже пьющих людей, независимо от уровня деградации личности. Они склонны оправдывать свою потребность в алкоголе, перекладывают ответственность за свое пьянство на членов семьи или начальство. Требуется сломать эти стереотипы, помочь человеку самостоятельно принять решение бросить пить.

Первичные профилактические меры применяются среди детей и подростков. Многие из них еще не употребляли алкоголь, поэтому убедительные доказательства его вреда способны внушить к нему отвращение. Решение этой задачи только кажется легким. В любое время могут внести коррективы провоцирующие факторы — давление авторитарных сверстников или сложности в общении с родителями.

Первичная профилактика алкоголизма

Среди подростков проводятся беседы о вреде алкоголизма в стенах учебных учреждений. Особенно эффективны просмотры видеоматериалов о постепенно развивающихся осложнениях. В них наглядно изложено воздействие метаболитов этилового спирта, особенно ацетальдегида, на внутренние органы — печень, почки желудок. Печальными последствиями их разрушения становится цирроз, жировая дистрофия, необратимое поражение поджелудочной железы, мужское и женское бесплодие.

Полезны и встречи с бывшими алкоголиками, которые смогли победить прочно сформировавшуюся зависимость от спиртного. Они делятся с детьми и подростками трудностями всех этапов лечения, проблемами, возникающими уже в период ведения здорового образа жизни. Бывшие алкоголики призывают молодежь не повторять их ошибок, не тратить самые активные, продуктивные годы на бессмысленное распитие спиртных напитков. Чтобы у подростков возникло крайне негативное отношение к алкоголю, часто достаточно применение следующих профилактических методов:

  • побуждение к самосовершенствованию, осознание целей в жизни и способов их достижения. Это может быть служба в армии и дальнейший карьерный рост, поступление в колледж или ВУЗ для приобретения желаемой специальности;
  • устранение факторов, провоцирующих тягу к спиртному. Подростки начинают чаще пить на фоне проблем в семье или школе, поэтому целесообразны встречи и беседы с родителями или педагогами;
  • необходимая поддержка со стороны социального окружения. Если подросток стал приходить на занятия или спортивные тренировки с запахом алкоголя, то требуется проведение беседы с ним и родителями, разрешение возникшего конфликта.

Особенно подвержены развитию заболевания молодые люди, которых легко взять «на слабо». Достаточно нескольких месяцев постоянного употребления алкогольных напитков под давлением сверстников, чтобы образовалась прочная ложная взаимосвязь между распитием спиртного и уважением окружающих. Чтобы разорвать ее требуется консультация подростка с психологом, активное участие всех членов семьи и учителей.

Вторичная профилактика алкоголизма

Вторичная профилактика алкоголизма — комплекс методов, помогающих стимулировать пьющего человека отказаться от употребления вина, пива, водки. При необходимости ему будет предложено лечение в домашних условиях или стенах больничного учреждения. Сложности в проведении таких предупреждающих мер заключаются в негативном изменении личности человека, потери им самоконтроля, неспособности объективной оценки пагубности вредной привычки. Очень часто он не признает себя алкоголиком, оправдывает свою потребность в приеме этилового спирта ссорами с близкими, проблемами на работе, стрессовыми или депрессивными состояниями, усталостью. В таких случаях не обойтись без помощи членов семьи. Они настаивают, чтобы больной алкоголизмом попробовал такие способы терапии и оценил их эффективность:

  • детоксикация. Для очищения организма от метаболитов этанола используются лекарственные средства, которые связывают их, а затем выводят при каждом опорожнении кишечника и мочевого пузыря. После эвакуации продуктов распада этилового спирта физическая и умственная работоспособность человека значительно повышается. Это может подвигнуть его на полный отказ от спиртного;
  • реабилитационные программы. Больным рекомендованы групповые занятия с психологами. В процессе бесед и консультаций наблюдается постепенное формирование отвращения к употреблению спиртных напитков;
  • основы социального моделирования. Для алкоголизма характерно не только ухудшение физического здоровья, но и прогрессирующая психическая деградация. Больные утрачивают навыки обращения с другими людьми, отталкивая их агрессивностью, равнодушием, неспособностью сопереживания. Во время посещения занятий больных обучают основам коммуникации с учетом стадии и формы заболевания.

Таким образом, вторичная профилактика алкоголизма проводится и среди больных, и среди членов их семьи. Обязательно принимается во внимание частая, прочно сформировавшаяся «созависимость» родственников. С течением времени они начинают оправдывать пьющего человека, находят выгоды в таком сосуществовании с ним. Целесообразно на начальном этапе беседовать именно с родителями, женами, мужьями больных алкоголизмов, мобилизовать их на совместную борьбу с тяжелой патологией.

Третичная профилактика алкоголизма

Главная цель третичной профилактики алкоголизма — помочь вылечившемуся человеку адаптироваться к изменившимся условиям жизни. Ранее он быстро избавлялся от всех проблем употреблением очередной дозы спиртного. Теперь для решения задач нужно прилагать усилия — искать подходы к близким, больше работать, при необходимости приобрести дополнительное образование.

Если человек испугается возникших трудностей, то может возникнуть срыв. Он начнет пить или уйдет в запой, пустит насмарку все результаты длительного и успешного медикаментозного лечения. Не допустить развития событий по такому негативному сценарию позволяют беседы с психологом, посещение занятий «анонимных алкоголиков». Какие виды и методы профилактики помогут избежать срывов:

  • не держать дома никаких спиртных напитков;
  • не позволять себе употребления даже минимальных доз алкоголя, надеясь на самоконтроль;
  • не поддаваться уговорам окружающих, убеждающих в пользе небольшого количества вина или водки;
  • проводить больше времени с родственниками, постепенно восстанавливать испорченные годами пьянства отношения;
  • если на работе традиционны частые обязательные корпоративы, сменить место службы;
  • не посещать мероприятия, в том числе семейные торжества, на которых алкоголь льется рекой, а окружающие постоянно настаивают «пригубить»;
  • вернуться к прежнему хобби или приобрести новое;
  • заняться восстановлением здоровья — посещать спортивный зал и плавательный бассейн, сауну, баню
  • принимать фармакологические препараты с витаминами, микро- и макроэлементами, аминокислотами.

Повышенная тревожность — один из факторов, побуждающих человека выпивать. Так как в обществе постоянно случаются различные катаклизмы, происходят трагедии, то поводов для злоупотребления более, чем достаточно. Из-за повышенной тревожности, в том числе беспокойство за дальнейшую жизнь без алкоголя, может произойти срыв. В этом случае хорошей профилактической мерой становится прием легких успокоительных средств без этанола.

Наркологи утверждают, что длительная ремиссия возможна при активном желании больного отказаться от приема спиртных напитков. Именно это и становится основной задачей профилактики алкоголизма — формирование психологического отвращения к пиву, водки вину, непереносимость их вкуса и запаха. А избавиться от физической зависимости позволит прием фармакологических препаратов.

Посмотрите видео:

Опасности алкогольной зависимости в молодом возрасте

Актуальной проблемой в данное время является юношеский алкоголизм. Каждый год все больше молодых людей страдают от этой болезни. В таком возрасте риск получить зависимость очень большой. Серьезное влияние на подростка оказывают его окружение и ситуация в семье.

Статистика

По социологическим данным, 82% молодежи в возрасте 12–20 лет периодически употребляют алкоголь.

Средний возраст, в котором его впервые начинают пробовать — 14 лет. К 17 годам с алкоголем знакомятся почти все подростки.

Если каждую неделю на протяжении нескольких месяцев дети употребляют спиртное, то это можно назвать систематическим процессом. Вид алкоголя не имеет значения: это могут быть слабые или более крепкие напитки. Пиво является самым популярным из них: 1/3 часть детей в 12 лет уже употребляют его, а в 13 лет количество подростков измеряется 2/3 от общего количества. 33,1% мальчиков и 20,1% девочек злоупотребляют алкоголем каждый день.

Причиной 5–7% из всех детских отравлений является спиртное. Превышенная доза может привести к летальным последствиям, т. к. молодой организм быстро поддается влиянию алкоголя. Спиртные напитки вызывают сильное возбуждение, которое потом сменяет крепкий сон, а также возросло количество случаев алкогольных психозов среди молодежи. Обычно такое проявление случается только после 2–3 годов хронической стадии болезни.

Симптоматика

Актуальной проблема становится у людей в возрасте от 20 до 22 лет. У подростков начинается ранняя алкоголизация, которая к этим годам формирует болезнь. С 16 лет может проявлять себя групповая психологическая зависимость, когда пьют только в одной компании. С другими молодыми людьми к алкоголю не тянет.

В более раннем возрасте алкоголизм появляется реже, потому как для его развития требуется некоторое время. Встречаемые случаи можно наблюдать в возрасте от 13 до 18 лет. Чаще болезнь находится в это время на первой стадии развития и проявляет себя следующими симптомами:

  • большой интерес к алкоголю, частое его употребление (2–3 раза в неделю), иногда даже в одиночку;
  • возникает переносимость спиртного – на следующий день после приема самочувствие хорошее;
  • повышается толерантность к алкоголю;
  • теряется аппетит, особенно — по утрам;
  • бывают частичные провалы памяти.

Причины заболевания

Можно выделить несколько факторов, вследствие которых развивается алкоголизм среди молодежи.

Семейные проблемы

Если ребенок воспитывается в благополучной семье, ему уделяют внимание, то вероятность того, что он потянется к спиртному, является минимальной. Пристрастие к алкоголю может возникнуть на почве непонимания со стороны родителей. Нередко они сами подают плохой пример, тогда у ребенка закладывается с детства, что неотъемлемой частью каждого застолья является алкоголь.

Часто первую рюмку детям наливают дома, это подталкивает молодежь на мысль, что уже можно употреблять спиртное. Дети начинают делать это вне дома.

В неблагополучных семьях никто не контролирует действия молодых людей и их местонахождение. Они остаются со своими проблемами наедине. Генетический фактор в этом случае играет не последнюю роль, а также часто зависимостью страдают дети, которые воспитываются в неполноценных семьях или семьях, где один из родителей является чужим. Возникает желание забыться и уйти от проблем, что порождает алкоголизм и насилие в семье.

Чрезмерная опека также может стать причиной пристрастия к алкоголю. Этому также способствуют безнаказанность ребенка и потакание его прихотям.

Плохая компания

Если некоторые свой первый опыт знакомства с алкоголем получают в семье, то другие – в кругу друзей, начиная пробовать его из любопытства. Никто в таком возрасте не хочет быть «белой вороной». Чтобы не выделяться на фоне других, подростки пьют вместе со всеми. Немалую роль играет желание самоутвердиться, похвастаться перед друзьями. Большое количество карманных денег только способствует употреблению спиртного. Если их не хватает, то систематичность попадания алкоголя в организм нарушается.

Дети часто страдают в таком возрасте разного рода комплексами. Алкоголь же помогает раскрепоститься, расслабиться и наладить контакт. Дети считают, что употребление спиртного делает их более взрослыми. Пить в компании – это круто. Причиной ранней алкоголизации в таком случае становится не тяга к спиртному, а влияние компании. Кроме биологической зависимости, возникает и психологическая.

Особенности личности

Исследования алкоголизма в молодом возрасте привели к выделению некоторых черт характера, которые преобладают у зависимых подростков. К ним относятся:

  • слабоволие, неспособность отстоять свое мнение;
  • быстрая смена интересов;
  • желание получать новые впечатления, быть в центре внимания;
  • эмоциональная неустойчивость;
  • демонстративность поведения.

Сильно подвержены действию алкоголя личности, которые страдают приступами злобно-тоскливого настроения. Они пытаются спиртным заглушить это состояние и нереализованные амбиции. Но эффект от этого только противоположный. Быстрее зависимость развивается у молодых людей, которые перенесли мозговую травму, нейроинфекцию. Наименее пристрастны к алкоголю замкнутые и пассивные подростки: у них потребность в контактах невысокая, эмоции не сильно выражены.

Оценить опасность ранней алкоголизации подростки неспособны. Они плохо понимают, к каким последствиям приведут их действия.

Доступность алкоголя

В магазинах огромный выбор спиртных напитков. Многие из них отмечаются дешевизной. Разного рода ликеры и коктейли с содержанием сока не являются безопасными для детей. Длительное их применение также способствует развитию зависимости.

Влияние на молодой организм

Алкоголизация подростков является более опасной, чем проявление этого заболевания в зрелом возрасте.

У девочек нарушается репродуктивная функция. Может развиваться бесплодие, уменьшается способность выносить и родить здорового ребенка. Этому также способствует ранее начало половой жизни под воздействием алкоголя, что приводит к незапланированным беременностям, а потом — к абортам с их осложнениями. Начинается ослабление половых функций, а риск заболеть венерическими болезнями, гепатитом В и С, ВИЧ-инфекцией возрастает.

Повреждаются органы:

  • печень (может развиваться цирроз);
  • мозг (небольшая доза алкоголя убивает его клетки);
  • поджелудочная железа;
  • почки.

Нарушается работа ЖКТ. Страдает сердечно-сосудистая система – появляются проблемы с давлением, возникают аритмия и тахикардия. Развиваются воспалительные процессы дыхательных путей, наносится вред эндокринной системе.

У молодого организма проявляются такие симптомы:

  • задерживается рост;
  • ухудшается зрение;
  • нарушается состав крови, развивается анемия;
  • снижается иммунитет;
  • проявляется авитаминоз;
  • начинаются психические проблемы;
  • деградирует личность.

Нередко детский алкоголизм сопровождают разные болезни. Это могут быть сахарный диабет, жировая дистрофия печени, варикозное расширение вен, психические заболевания и др.

Подросток перестает следить за собой. Нравственные качества уходят на второй план. Ребенок не исполняет положенные на него трудовые обязанности, он забрасывает учебу, могут начаться проблемы с законом. Нарастают конфликты в семье, ребенок становится грубым, агрессивным и апатичным. Его ничто не интересует, мысли заняты только алкоголем.

В молодом возрасте спиртное сначала дает чувство эйфории, веселости, беззаботности, но потом это сменяется на злобу и апатию. В таком состоянии подростки могут совершать необдуманные поступки.

Многие в этом возрасте совмещают алкоголь с другими вредными веществами: начинают нюхать клей, употреблять лекарственные препараты и легкие наркотики. Это еще больше усугубляет проблему.

Меры профилактики

Во многих странах проводится работа с детьми, направленная на предупреждение развития алкогольной зависимости. Она заключается в просвещении молодежи по данной проблеме и в запрете продажи спиртных напитков лицам, которые не достигли 18 лет.

Чтобы добиться результата, профилактика алкоголизма должна одновременно проходить в нескольких направлениях:

  • в семейном кругу;
  • в школе;
  • на государственном уровне.

Ребенку в семье обеспечивают благополучные условия. Родители своим поведением подают пример для подражания: отказываясь от употребления алкоголя, обеспечивают детям правильный режим дня. Они следят, чтобы их подростки не имели слишком много свободного времени. Для этого мама и папа организовывают им занятия на досуге, выделяют сильные стороны ребенка и активно их развивают. Самая лучшая профилактика – это теплые и дружеские отношения в семье.

Кроме того, в школе активно пропагандируется здоровый образ жизни. Детей приобщают к занятиям спортом. Школьная медсестра проводит работу по профилактике алкоголизма. Учителя устанавливают контакт с детьми. Это поможет выявить проблему на раннем этапе ее развития.

Кроме запрета продажи алкоголя несовершеннолетним, должен также действовать запрет на рекламу алкогольной продукции в дневное время, это касается и слабоалкогольных напитков. Пьянству можно препятствовать, установив уголовную ответственность за вовлечение малолетних к распитию спиртного, стоит также не принимать на работу подростков в сферу, которая имеет отношение к алкоголю.

Лечение

Зависимость – это тяжелая стадия болезни. Лечить ее необходимо в специальной клинике и с помощью специалистов. Большое значение имеет ранняя диагностика заболевания. Сначала пациенты принимают препараты, которые помогут вывести с организма токсичные вещества, что накопились вследствие длительного употребления алкоголя. Но не все средства можно использовать, принимая во внимание возраст больных. Этот фактор усложняет процесс лечения.

После этого начинается работа по восстановлению пораженных органов, а также пациенты принимают витамины, которые вымываются из организма спиртным. Можно для лечения использовать лекарственные сборы и травы, имеющие мочегонное, укрепляющее, имунновосстанавливающее действие. Рекомендовано совмещать терапию с физическими упражнениями и активным отдыхом.

Большое внимание нужно уделить психологическому аспекту. На восстановление работы нервной системы понадобится намного больше времени.

Специалисту стоит способствовать хорошим отношениям в семье. Родителям — максимально оградить ребенка от плохого воздействия компании, иногда — с помощью переезда.

Чтобы предупредить болезнь алкоголизма, надо проводить активные профилактические меры как в школе, так и дома. Многое зависит от семьи: если семья благополучная, то избежать появления этой вредной привычки представляется возможным. Когда семья не способствует защите сына или дочери от употребления спиртного, вероятность алкоголизма возрастает.

Если ребенок потерял над собой контроль и страдает от алкогольной зависимости, то не стоит пускать ситуацию на самотек. Подросток должен чувствовать поддержку близких людей. Кроме того, важна помощь медиков, которые смогут устранить и саму зависимость, и последствия ее действия.

Программа (проект) по профилактике употребления учащимися алкоголя.

Муниципальное казённое общеобразовательное учреждение основная общеобразовательная школа с.Полом Фалёнского района Кировской области

Программа (проект)

по профилактике употребления учащимися алкогольных напитков.

Составители программы

Андреева Екатерина Михайловна, учитель ОБЖ,

Шумилова Наталья Леонидовна, учитель биологии

8(83332)30-1-84

polommoy@mail.ru

Пояснительная записка.

Алкоголизм является таким социальным злом, которое трудно вообще переоценить.

В.М. Бехтерев, русский ученый, психиатр, невропатолог.

Настоящая «Программа (проект) по профилактике употребления учащимися алкогольных напитков» «У опасной черты» разработана в соответствии с номинацией «Профилактика употребления алкогольных напитков через формирование здорового образа жизни.»

В России борьба с пьянством и алкоголизмом всегда была одной из важнейших государственных задач. Но в последние два десятилетия эта проблема стала особенно актуальна.

Президент Российской Федерации на совещании о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009г. отметил: «…алкоголизм приобрел в нашей стране характер национального бедствия. Напомню, что по данным Минздравсоцразвития, в России на каждого человека, включая младенцев, сегодня приходится около 18 литров чистого алкоголя, потребляемого в год… Это более чем в два раза превышает уровень, который Всемирная организация здравоохранения определила как уровень, опасный для жизни и здоровья человека. И естественно, что этот уровень просто грозит деградацией нашей стране, нашему народу»1.

По поручению Президента РФ была принята Концепция реализации государственной политики по снижению масштабов злоупотребления алкогольной продукции и профилактике алкоголизма среди населения Российской Федерации на период до 2020 года (распоряжение Правительства РФ от 30.12.2009 г. № 2128-р), а в Кировской области принята целевая областная программа «Снижение масштабов злоупотребления алкогольной продукции и профилактика алкоголизма среди населения Кировской области» на 2012-2013 год, утвержденная постановлением Правительства Кировской области от 19.04.2011 № 100/133.

Сегодняшняя ситуация ранней алкоголизации характеризуется крайним неблагополучием. За последние годы частота потребления алкоголя детьми до 14 лет увеличилась почти в 2 раза. Начало потребления алкоголя в 12-13 лет формирует к 14-15 годам проявление раннего алкоголизма. На каждые 100 тысяч больных алкоголизмом приходятся 22 несовершеннолетних. Опрос 4 тысяч человек ( от 7 до 20 лет), проведенный сотрудниками Красноярского университета, выявил, что 48 % первоклассников уже знакомы со вкусом пива. Данный факт показывает, что отношение к потреблению спиртного формируется раньше, чем в младшем школьном возрасте, подтверждает необходимость проведения программ профилактики потребления алкогольных напитков не позднее 1 класса школы.

В нашей школе учащихся, замеченных в употреблении спиртных напитков нет, но профилактическую работу вести нужно, так как есть дети из неблагополучных семей, родители которых увлекаются спиртными напитками.

Профилактика –это система мероприятий, направленных на предупреждение возникновения явления, по отношению к которому проводятся данные мероприятия.

Цель программы: воспитание психически здорового, личностно развитого человека, способного самостоятельно справляться с собственными психологическими затруднениями и жизненными проблемами, не нуждающегося в приеме алкогольных напитков, через формирование здорового образа жизни.

Задачи :

-сообщение учащимся объективной информации об алкоголе, последствиях его потребления, действии химических веществ, содержащихся в алкоголе на организм человека;

-ориентирование учащихся на сознательный выбор совершения того или иного поступка, на то, что им доверяют сделать правильный выбор и они способны на это;

-выработка у учащихся навыков формирования и соблюдения здорового образа жизни;

-оказание помощи учащемуся в самореализации собственного жизненного предназначения.

Программа рассчитана на учащихся всех возрастов, начиная с начальной школы и до старшей школы. Особое внимание уделяется подростковому периоду.

Сроки реализации программы:
Настоящая программа опирается на комплексную программу «Здоровье» МКОУ ООШ с.Полом Фалёнского района Кировской области(педсовет №2 от 28 октября 2010 года) и рассчитана на девять лет реализации и будет проведена в период сентября 2012 года по сентябрь 2021 года.

Программа охватывает различные виды деятельности учащегося. На уроке- через содержание, педагогические технологии, ученическое самоуправление.

Во второй половине дня – через различные кружки, тематические классные часы, систему самоуправления, специальные тренинговые занятия. Через родителей- на создание благоприятной атмосферы в семье. Для первичной профилактики потребления алкоголя необходимо использовать не только время, отведенное на специальные занятия. Качественное и эффективное формирование здорового образа жизни возможно только при создании в учебном учреждении атмосферы трезвости. Кроме специальных занятий, возможно использование такого методического приема как «обучение во время обучения». Разнообразие изучаемых в школе предметов , изучаемых школьниками, метапредметные связи позволяют активно применять данный прием в целях проведения первичной профилактики потребления алкоголя.

В проведении первичной профилактики участвуют ученики, учителя, классные руководители, администрация, родители, работники ФАПа, Дом культуры, участковый, Комиссия по делам несовершеннолетних при администрации сельского поселения, при администрации Фаленского района.

Ожидаемые результаты.

Учащиеся должны знать:

— болезни, связанные с употреблением алкогольных напитков;

— причины и последствия алкоголизма;

— вредное влияние алкогольных напитков на организм человека.

Учащиеся должны уметь:

— применять полученные знания на практике;

— вести активный здоровый образ жизни;

— уметь говорить «Нет»;

Учащиеся должны приобрести навык:

— работы в коллективе;

— высказывания своих мыслей;

— изучения научной литературы.

Методы :

-предоставление информации. Этот метод основан на информировании учеников о конкретных ситуациях, представляющих опасность;

-воспитания противодействия к алкогольным напиткам. В этом подходе у детей формируются умения противостоять ситуациям, провоцирующим употребление алкогольной продукции, а также отрицательное отношение к употреблению алкоголя;

-тренинги позволяют подготовить ученика к ситуациям, когда его будут склонять к употреблению алкогольных напитков. Учитывая, что дети в основном сами выбирают себе друзей, необходимо создать у ученика потребность не вступать в контакт с теми подростками, которые имеют неоднократный опыт употребления алкогольных напитков;

-предоставление альтернативы. Если дети будут заняты какой-то интересной деятельностью, то у них не будет ни времени, ни желания употреблять алкогольные напитки. Детям предоставляется широкая возможность заниматься спортом, наукой, искусством и т.п.;

-аппеляция к ценностям и знаниям. Наиболее важная цель в профилактике употребления алкогольных напитков- это формирование у детей ценностных, социально значимых ориентаций. Когда у ребенка есть цель достигнуть чего-то значимого в жизни, он сам будет стремиться подчинить свою жизнь достижению этой цели;

-педагогические технологии, которые позволяют включить учеников в интересную, неконфликтную работу на уроке. Введение эффективных технологий, при которых каждый ученик будет успешным, позволит избежать девиантного поведения. Особое внимание следует уделить технологии оценивания.

-«мозговой штурм» — методика, используемая для выдвижения как можно большего количества разнообразных идей, развивающая творчество.

— ролевые игры — это небольшие сценки произвольного характера, отражающие модели жизненных ситуаций. В ролевых играх участникам предоставляется возможность показать существующие стереотипы реагирования в тех или иных ситуациях, разработать и использовать новые стратегии поведения, отработать, пережить свои внутренние опасения и проблемы.

№ п/п

Участники программы

Работа с учащимися классных руководителей,

работников Дома Культуры, ФАПа, Комиссии по делам несовершеннолетних

при администрации сельского поселения, при администрации Фаленского района.

Здоровый образ жизни.

Понятие о здоровье и факторах, на него влияющих. Влияние окружающей среды на здоровье человека. Взаимосвязь здоровья и образа жизни. Полезные и вредные привычки. Режим учебы и отдыха. Рациональное питание. Напитки полезные (соки, минеральные воды) и вредные (пиво, вино, водка) для человека. Физическая культура, закаливание. Личная и общественная гигиена. Инфекционные заболевания и их профилактика. Алкоголь и занятия физкультурой и спортом. Занятия, отвлекающие от потребления алкоголя.

Влияние алкоголя на живые организмы.

Вредное влияние алкоголя на насекомых и растения. Практические доказательства отрицательного влияния алкоголя на живые объекты: -влияние алкоголя на развитие, рост и цветение растений;

-влияния алкоголя на развитие побега;

-влияние алкоголя на развитие растений;

-разрушение кровяных телец под влиянием алкоголя;

-влияние спирта на белки;

-влияние спирта на переваривание пищи.

Вред потребления алкоголя для детей и подростков.

Заблуждения и мифы о «полезных» свойствах алкогольных напитков.

Действие алкоголя на головной мозг, на нервную систему. Потребление алкоголя и умственные способности.

Влияние потребления алкоголя на работу сердца и кровеносных сосудов.

Влияние алкоголя на органы пищеварения.

Воздействие алкоголя на рост и развитие организма.

Влияние алкоголя на другие органы:

а) нарушение функций дыхания;

б) нарушения функции почек;

в) на половые железы;

г) на мышечную ткань и костный скелет.

Заблуждение о безвредности пива. Пиво — молодежный напиток?

Влияние пива на организм: психологическое воздействие пива;

физиологическое влияние пива: ожирение, воздействие на половую систему, потеря эластичности сосудов, «пивное сердце», «пивной» живот, гастрит и язва желудка, желчно-каменная болезнь, геморрой.

Алкоголь, заболеваемость и продолжительность жизни.

Ответственность за свое здоровье, соблюдение законов.

День памяти жертв ДТП. Психологические занятия с элементами тренинга для подростков: «Учимся говорить «нет», «Как справиться со стрессом», «Я и мой мир». “От пьянства до убийства”, “Всего одна рюмка…”. Ущерб, наносимый обществу потреблением алкоголя. Пути достижения жизненных целей.

Работа с родителями

Лекции для родителей.

Значение и роль семьи в формировании здорового образа жизни у детей. О влиянии потребления алкоголя на детский организм. О мифах и заблуждениях по поводу пользы потребления алкогольных напитков: алкоголь и тепло; о «лечении» простудных заболеваний алкоголем. Влияние алкоголя на здоровье. О влиянии алкоголя на детский организм. Знания наших детей о вреде потребления алкоголя (по результатам анонимного анкетирования). Последствия однократного отравления алкоголем и систематического потребления алкоголя подростками. Потребление алкоголя и потомство. Алкоголь и правонарушения подростков. Алкоголь и несчастные случаи. Роль и значение семьи в воспитании отрицательных установок к алкоголю у детей. Алкоголизм и детство. Алкоголь и потомство. О факторах, способствующих началу систематического употребления алкоголя подростками и юношеством. Профилактика ранней алкоголизации подростков.

Работа учителей-предметников

«Обучение в обучении»

Учитель биологии:

-ботаника. Полезные и ядовитые растения, вредные вещества, содержащиеся в алкоголе. Опыты о воздействии алкоголя на растения.

-зоология. Опыты о воздействии алкоголя на насекомых, червей, амеб.

-анатомия. Особенности вредного воздействия алкогольных напитков и содержащихся в них веществ на различные внутренние органы.

Учитель географии. История появления и распространение потребления алкогольных напитков, распространение болезней, вызываемых алкоголем.

Учитель истории. Насильственное внедрение потребления спиртных напитков со стороны правителей. Обычаи строжайшего воздержания от алкоголя в странах, заботившихся о здоровье нации: Древняя Спарта, Карфаген; история средних веков, эпохи завоевания и порабощения народов Америки, Африки, Азии. Забота о здоровье населения в разных государствах в различные исторические периоды.

Учитель обществознания.

Законодательные меры по ограничению потребления алкогольных напитков населением. Ответственность несовершеннолетних за употребление спиртосодержащих веществ, их ответственность за правонарушения в состоянии алкогольного опьянения. Брак и семья, культура взаимоотношения.

Учитель русского языка и литературы. Чтение произведений, в которых образно, ярко отражен вред потребления алкоголя. Пословицы и поговорки о пьянстве. Отрывки ярко и образно рисующие отрицательные стороны пьянства: “Детство”, “На дне”, “Мать” А.М.Горького, произведения Чехова А.П., Джека Лондона и другие.

Диктанты, сочинения о негативных сторонах потребления алкоголя. При изучении орфографии можно использовать в качестве примеров высказывания видных учёных, писателей относительно зла алкоголя. (Л.Н.Толстой, А.П.Чехов, И.М.Сеченов, Леонардо да Винчи и другие).

Учитель математики. Задачи на определение материальных потерь общества от потребления спиртных напитков, подсчету экономии средств при прекращении потребления спиртного.

Учитель химии.

Спирты и вредное влияние спиртов и спиртосодержащих веществ на организм человека. Брожение. (при прохождении темы брожение обратить внимание обучающихся на то, что сахар при брожении разлагается на алкоголь и углекислоту. Образующийся алкоголь не содержит азота, следовательно, он не пригоден для синтеза белков, а потому не может считаться питательным продуктом).

Учитель физкультуры.

Недопустимость потребления алкоголя при занятиях физкультурой и спортом, несовместимость потребления спиртных напитков и здорового образа жизни.

Учитель рисования.

Рисунки о вреде потребления спиртного, рисунок по пословице о пьянстве, плакат антирекламы алкогольных напитков.

Приложение

Методические рекомендации по организации мероприятий, направленных на профилактику употребления алкоголя среди учащихся

Организация профилактической работы в образовательной среде должна быть комплексной, дифференцированной и поэтапной, а главное — носить систематический и наступательный характер. Она должна строиться как система специальных мероприятий как для детей и подростков, так и для специалистов всех учреждений и ведомств, занимающихся антиалкогольной профилактической работой и формированием здорового образа жизни, что позволяет повысить эффективность профилактической работы

В ходе реализации профилактических мероприятий учащимся должна предоставляться точная и достаточная информация об опасности алкоголя, быть направленной, т. е учитывать пол, возраст, убеждения детей и подростков, учитывать факторы риска и причины начала употребления алкоголя.

Антиалкогольное просвещение в 1 классе требует особого подхода. Первоклассникам не следует предлагать беседу об алкоголе в открытой форме, так как это может вызвать у части детей нездоровый интерес. Желательно, незаметно ведя беседу о пище и напитках вообще, рассказать о полезных свойствах одних и о вреде других. Беседа краткая, не больше 10-15 минут.

Для детей младшего школьного возраста (7-10 лет) рекомендуется проводить:

  • беседы «Напитки полезные (соки, минеральные воды) и вредные (пиво, вино, водка) для человека.», «Полезные и вредные привычки», «Взаимосвязь здоровья и образа жизни», «Режим учебы и отдыха»;

  • фестивали детского творчества: конкурс рисунков на антиалкогольную тему, рисунок по пословице;

  • спортивные эстафеты и соревнования «Зоологические забеги», «Мама, папа, я- спортивная семья», «Игры-развивашки», «Дай рекорду своё имя»;

  • мини-уроки по безопасному поведению и культуре здоровья «Правила моей жизни»;

  • конкурс творческих работ «В здоровом теле – здоровый дух!», «Я и мой мир».

Для среднего школьного звена (11-13 лет) целесообразно проводить следующие мероприятия:

  • занятия с элементами тренинга «Как сказать нет», «Я и окружающий мир», «Я и зависимость» и т.д.;

  • групповые дискуссии «Чья сторона?»;

  • ролевые игры;

  • просмотр и обсуждение видеороликов об опасности детско-юношеского алкоголизма «Правда об алкоголе, водке и пиве», «Алкоголь и преступление. Тест на совместимость»2;

  • однодневные акции «Сделай правильный выбор», «Мы – будущее», «Быть здоровым модно»;

  • беседы «Вредное влияние алкоголя на насекомых и растения», цикл бесед по ЗОЖ;

  • привлечение специалистов правоохранительных органов и медицинских работников;

  • опыты.

Примеры опытов по действию алкоголя на растения.

Опыт 1. Влияние спирта на всхожесть и развитие семян. Для этого в две мелкие тарелки, на дне которых лежит влажная тряпка или вата, кладут по 10 зерен овса, пшеницы или 20 фасоли. В одну тарелку наливают воду, а в другую 15-процентный раствор спирта. Сверху их накрывают стеклом или темной бумагой. Через день наблюдают за прорастанием семян. Записывают количество проросших семян и дату их прорастания, отмечают, как развивались корешок и росток. Зарисовывают результаты. Делают выводы.

Опыт 2. Влияние спирта на развитие побега. Чтобы определить, как влияет спирт на развитие побега, опыт проводят весной, в марте, когда начинают набухать почки. Выбирают одинаковые ветки ивы, тополя, липы или каштана. Одни ставят в воду, другие — в 20-процентный раствор спирта и оставляют в светлом и теплом месте. Наблюдают и записывают результаты в течение 10—15 дней.

Опыт 3. Влияние спирта на взрослое растение. Берут две расцветающие бегонии в отдельных горшках. Одну из них поливают в течение 10 дней 5% раствором спирта. Это количество спирта содержится в слабых алкогольных напитках, например пиве. Наблюдают за цветением. Когда бегония станет погибать, поливку алкоголем прекращают. Бегония продолжает жить, но развитие ее прекращается.

Для старшеклассников (14-15 лет) интересны мероприятия, проводимые в форме:

  • беседы «Заблуждение о безвредности пива», «Пиво — молодежный напиток?», “Всего одна рюмка…”.

  • диспутов, дискуссий «Безопасность-здоровье-спорт», «Человек XXI века», «Здоровый человек – здоровое общество», «Интернет-проект о вреде алкоголя», «Мы — против»;

  • тренингов «Пути достижения жизненных целей» «Умей противостоять зависимостям», «Ассоциации»

«АССОЦИАЦИИ»

Участники игры записывают пришедшие в голову слова-ассоциации на заданную тему.

Тема

Ассоциации

СВОБОДА

ВЫБОР

ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

ЦЕННОСТИ

ЗДОРОВЬЕ

СТАКАН ПИВА

Рефлексия: обсуждение ответов учащихся

  • ролевые игры

Примеры ситуаций.

№1. Ты — Костя- новичок в этой школе. По дороге домой из школы ты беседуешь с Сашей и Игорем, двумя из наиболее популярных мальчиков в школе. Они приглашают тебя в квартиру Игоря выпить водки из домашнего бара его отца. Ты хочешь отказаться.

№2. Ты- Ирина. Ирина рада что ее пригласили сегодня на дискотеку. Собирается веселая компания, но тебя смущает, что одна из подруг хочет прихватить на вечеринку бутылку шампанского. Тебе это не нужно, но ты боишься отказаться, чтобы не выглядеть глупо.

№3.Ваша компания во дворе в очередной раз мается от скуки. Вдруг кто-то из ребят предлагает выпить пива. Отказаться вам неудобно, но и присоединиться не хочется.

№4. Твой друг решил в первый раз попробовать энергетический напиток. Чтобы его достать, нужно обратиться за помощью к старшекласснику, но сам он боится это сделать, поэтому и предлагает тебе к нему присоединиться, а потом и попробовать вместе.

  • выступление агитбригад;

  • разработка презентаций по проблемам «За здоровый образ жизни», «У опасной черты»;

  • участие в КВН, направленных на воспитание негативного отношения к потреблению алкогольных напитков и пропаганду здорового образа жизни;

  • конкурсах художественной самодеятельности;

  • привлечение специалистов правоохранительных органов и медицинских работников.

Для достижения успеха в профилактической работе с детьми среднего и старшего школьного возраста необходимо главный упор делать на развитие их личностных качеств и социальных навыков, обучать детей новым формам поведения, формировать стрессоустойчивость, воспитывать личность, способную самостоятельно и ответственно строить свою жизнь. Занятия должны быть основаны на уважении личности человека, его прав. При этом одновременно должно происходить обучение социально-психологическим навыкам и формированию здорового образа жизни. Для проведения таких занятий группа, как правило, рассаживается в кружок. Подростки — члены группы имеют возможность активно принимать участие в работе группы, а именно: высказывать собственное мнение, не подвергаясь критике; участвовать в активном обсуждении поднимаемых на занятии вопросов; участвовать в упражнениях, «мозговом штурме», групповых дискуссиях.

Эффективность профилактической работы в течение учебного года должна быть достигнута за счет организации детей и подростков во внеурочное время: посещение кружков художественной самодеятельности : «Студия сольного пение», «Театральный кружок», «Игра на народных инструментах»; кружка декоративно-прикладного творчества «Умелые ручки», спортивного кружка «Спортивные игры», предметных кружков «Развитие творческих способностей», «Биология среди наук», «Юный информатик» и факультативов общеобразовательного и профессионального циклов.

В течение учебного года целесообразно в образовательных учреждениях рекомендуется провести неделю «В здоровом теле — здоровый дух». В рамках недели организовать выставки тематической литературы в библиотеках, День здоровья, выступление агитбригады, Единый день информационных сообщений (вовлечение учителей-предметников), просмотр и обсуждение фильмов «Общее дело. Детский алкоголизм», «Алкоголь и преступление. Тест на совместимость».

В летний период в детских оздоровительных лагерях проводить тематические дни и занятия по профилактике подросткового алкоголизма и формированию здорового образа жизни.

Важным фактором успешности профилактической деятельности является привлечение к ней родителей. Родительское участие в организации профилактической работы выражено в проведении

  • совместных мероприятий (праздников, спортивных состязаний, тематических вечеров, собраний с участием детей и родителей);

  • общешкольных родительских собраний «Значение и роль семьи в формировании здорового образа жизни у детей», «О мифах и заблуждениях по поводу пользы потребления алкогольных напитков: алкоголь и тепло; о «лечении» простудных заболеваний алкоголем», «Алкоголь и правонарушения подростков», «Алкоголизм и детство», «О факторах, способствующих началу употребления алкоголя подростками и юношеством»;

  • беседы с привлечением специалистов правоохранительных органов и медицинских работников.

Профилактика пьянства и алкоголизма — общегосударственная задача, и успешное ее решение возможно только при совместных координированных усилиях врачей, педагогов, юристов, социологов, психологов, родителей, волонтеров, а также всей широкой сети государственных и общественных организаций.

Литература.

  1. Бабаян Э.Я., Пятов М.Д. Профилактика алкоголизма.-М., Медицина, 1981.

  2. Вайнер Э.Н. Профилактика аддиктивного поведения в молодежной среде// ОБЖ.-2011.-№ 1-3.

  3. Дорозинский А. Тайный путь глотка // Наука и жизнь.-1979.-№ 9.

  4. Драганова О.А., Вайнер Э.Н. Коррекционно-развивающая антиаддиктивная работа в образовательных учреждениях// ОБЖ.- 2011.-№ 8-9.

  5. Извекова О. Пивные дети // Аргументы и факты, 2003, август, № 34.

  6. Захаров Н., Горбовец А. Пить –или не быть! Вот в чем вопрос. Пиво как оружие массового поражения// ОБЖ.-2005.-№ 5.

  7. Кучменко В.С., Анастасова Л.П. Формирование здорового образа жизни подростков.-М.: Вентана-Граф,2004.

  8. Мельникова Т.В., Алексеев С.В., Колеченко А.К. и др. Комплексная профилактика наркозависимости в системе образования. // ОБЖ.- 2003.- № 1-5.

  9. Совещание о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009// Официальный сайт Президента России.-http://archive.kremlin.ru/text/appears/2009/08/220787.shtml

  10. Тверская С.С. От культуры чтения- к культуре здоровья. Хрестоматия по ОБЖ.// ОБЖ.-2012.-№ 7-8.

  11. Тихомиров С.М. Первичная профилактика потребления алкоголя. Учебное пособие. –М., Армпресс, 2004.

  12. Шаповалов К., Шаповалова Л. Употребление алкоголя и его последствия// ОБЖ.- 2006.-№ 10-12.

1 Совещание о мерах по снижению потребления алкоголя в России 12 августа 2009// Официальный сайт Президента России.-http://archive.kremlin.ru/text/appears/2009/08/220787.shtml

Алкоголизм – опасная болезнь, связанная с физической и психической тягой к приему спиртных напитков. Хотя эта проблема наблюдается во всех странах мира, в России алкоголизм приобрел масштабы национального бедствия. Многочисленные примеры алкогольной деградации населения видно не только из сообщений СМИ – эти примеры буквально окружают любого человека, независимо от особенностей среды проживания.

Проблема алкоголизма существовала с начала возникновения человечества, и уже тогда болезнь была свойственна не только так называемым маргиналам, но и высшему свету. Правители государств время от времени пытались принимать жесткие меры относительно контроля за трезвостью общества, но чаще всего такие меры воспринимались как репрессии. Такое общественное неприятие, к примеру, сложилось в ходе знаменитых и относительно недавних горбачевских антиалкогольных реформ перестройки в 1985-1991 годах.

Среди «простых» людей укрепилась удивительная вера, что алкоголизм – это удел бомжей и опустившихся личностей, хотя бытовое пьянство в различных стадиях распространено практически на все социальные слои. Даже при самых явных признаках запущенного алкоголизма его принято не осознавать и не ограничивать: пьют в компаниях и в одиночку, прячут спиртное от семьи, скрывают запои под благовидными предлогами. Почему-то считается, что помощь в виде организаций «анонимные алкоголики» или медицинского кодирования алкоголизма – признак слабости характера, вмешательство в личную жизнь. Алкоголь принято считать хорошим антидепрессантом, но таковым он может являться лишь в гомеопатических дозах, при специальном врачебном назначении. Наша же «культура» – снисходительное отношение к пьющим гражданам, сочувствие, понимание и всепрощение.

Между тем, алкогольное цунами растет, расходится волнами, захватывая всех на своем пути. Стрессы и неуверенность в себе провоцируют «расслабиться», но это несет за собой лишь новый виток проблем – физических и нравственных. Но итог такой «бурной и красивой жизни» чаще всего – алкоголизм, одиночество, смерть.

Под профилактикой алкоголизма понимают такие способы, которые направлены на формирование негативного отношения к спиртному. Главной задачей является формирование такого образа жизни у человека, в котором у него не будет тяги к алкоголю. Выделяют три этапа профилактики алкоголизма.

Народная медицина способная вылечить многие заболевания, с которыми не всегда справляется современная медицина. Например, лечение эпилепсии, лечение инфаркта миокарда народными средствами не редко дают больший эффект. Народная медицина включает в своих методах лечения систематическое и длительное воздействие на организм составами, в которые входят полезные для организма компоненты. Их воздействие не ограничивается только одним определённым органом. Происходит воздействие на весь организм в целом. В этом и состоит лучшее врачевание, так у человека нет обособленных органов невзаимосвязанных друг с другом.

Первичная профилактика алкоголизма

Первичная профилактика направлена на предупреждение возникновения алкоголизма. Такие мероприятия обычно направлены на рассказ о пагубных действиях алкоголя. Чтобы в результате у человека сформировалась альтернативная жизнь, в которой алкоголь не будет играть никакой роли. Ведь доказано, что самым лучшим методом профилактики алкоголизма, является формирование сознания личности человека так, что алкоголь больше не является ценностью в жизни.

Последствия алкоголизма ужасающи: разрушенные семьи, покалеченные судьбы, дети-инвалиды, усиление криминогенной активности на почве пьянства и многое другое. Болезни, которые несет с собой неумение справиться с алкогольной тягой – рак прямой кишки, неврозы, проблемы ЖКТ, алкогольные гепатиты и панкреатиты, циррозы, психические и генетические заболевания… Россия только по официальной статистике теряет в год до 600 тысяч граждан по причине алкогольной смертности, но реальные цифры, очень вероятно, гораздо больше.

Кроме того надо помнить, что «чуть-чуть» — не считается. Обычно, пивом тяга к спиртному не ограничивается: коктейли, вино, крепленое вино, ликеры, водка, коньяк – эти «благородные» напитки недолго ожидают своей очереди. «Американизация» образа жизни навязала россиянам некоторые несвойственные им алкогольные привычки. К примеру, бокал вина за завтраком, обедом и ужином; деловые обеды с возлияниями; корпоративные мероприятия; пивные бары без использования закусок; ресторанный алкогольный «этикет». Неудивительно, что среди признанных медициной алкоголиками оказались известные лица культуры, искусства, политики, шоу-бизнеса и делового мира. Ещё не так давно даже первый Президент России был связан с многочисленными алкогольными скандалами – что уж говорить о менее значимых фигурах?

Вторичная профилактика алкоголизма

Вторичная профилактика направлена уже на лечение больных алкоголизмом. В эту программу входит работа с семьёй больного, его встреча с бывшими алкоголиками, собеседование и широкая социально-психологическая помощь.

Алкоголизм коварен тем, что его воздействие на человека строго индивидуально: привычка к этиловому спирту складывается под воздействием целого комплекса факторов. Это и наследственная предрасположенность, и влияние собственной социальной группы с его мнением и традициями, и психическая неуравновешенность и т.д. Отмечено, что женский алкоголизм встречается реже мужского, но болезнь протекает с более негативными последствиями. И, что важно, алкоголизм на поздних стадиях практически неизлечим – сродни наркомании и токсикомании. Да и многие ли хотят от него лечиться? Тем более, что закон требует добровольного согласия больного на лечение. Между тем, переход от одной стадии к следующей идентифицируется сложным образом, и больной, считая, что всегда может остановиться, часто пропускает «точку возвращения».

Третичная профилактика алкоголизма

Третичная профилактика направлена на оказание помощи выздоравливающим от алкоголизма людям. В эту программу входит психологическая консультация и посещение общества анонимных алкоголиков.

Заключение

Как при любом другом заболевании, надо проводить профилактику алкоголизма. Алкоголизм лучше предупредить, чем столкнуться с ним в результате жизненного кризиса.

Является сложной задачей, требует комплексного подхода. Включает административный, законодательный и медико-гигиенические аспекты.

Жесткий государственный контроль за производством, рекламой алкоголя, торговым ограничением в отпуске алкогольных напитков.

Борьба с алкоголизмом в системе здравоохранения, необходимым своим условием имеет, прежде всего, знание обстоятельств развития и привыкания к алкоголю, признаков болезни, способов надежной диагностики и лечения. Одно из важнейших направлений профилактики – это санитарно-просветительная работа с населением. Цель ее: донести до общества причины развития, последствия алкоголизма, выработать у подавляющего большинства сознательное желание сократить употребление алкоголя.Следует уделять внимание лицам, склонным к депрессиям, агрессивным состояниям. Своевременно посоветовать обратиться к психологу, психотерапевту. Осуществлять динамическое наблюдение за семьями, где имеются лица, злоупотребляющие алкоголем, своевременно оказывать неотложную помощь, осуществлять вторичную профилактику.

Задача современного общества – оградить людей от этой опасности, убедить здоровых в пагубности употребления спиртного, остановить начинающих алкоголиков, только вставших на скользкий путь и помочь больным, еще имеющим шансы на выздоровление.

С этой целью проводится специальная профилактика алкоголизма, включающая различные формы и направления.

Первичная профилактика алкоголизма

Первичная профилактика алкоголизма – это способ оградить от болезни тех, кто еще не встречался с реалиями алкогольной зависимости. Самый простой и безопасный путь предотвращения алкоголизма – это дать понять потенциальному больному, что именно его ждет на этом пути:

-тяжелая зависимость;

-многочисленные проблемы со здоровьем;

-проблемы в семье и обществе;

-и, наконец, трагический финал – гибель.

Идеальным способом избежать такой судьбы будет изначально сформированный в сознании молодого человека отрицательный образ пьющего. Если сам человек будет глубоко убежден, что альтернативная жизнь без употребления алкоголя не только возможна, но и более комфортна и приятна – задача первичной профилактики алкоголизма будет выполнена успешно. Убежденные трезвенники крайне редко меняют свои взгляды на жизнь, напротив, они стараются убедить своих близких и друзей в правильности такого выбора.

Удачно проведенная первичная профилактика алкоголизма – лучший способ предотвратить в будущем множество проблем.

Вторичная профилактика алкоголизма

Вторичная профилактика алкоголизма – это помощь уже больным людям, попавшим в зависимость от спиртного. Зачастую алкоголики не воспринимают свою проблему всерьез, будучи убеждены, что все под контролем, в любой момент можно все исправить. Искаженное мировосприятие больного алкоголизмом заботливо сглаживает в его видении собственный портрет: то, что замечают окружающие, сам алкоголик не видит. Сильный перегар, нездоровый внешний вид, трясущиеся руки и неадекватность поведения алкоголик уже воспринимает как норму, а более явные признаки болезни больной, как ему кажется, виртуозно скрывает.

В таком случае помощь просто необходима, без поддержки со стороны алкоголик вряд ли справится со своим «хобби». Именно таким людям требуется вторичная профилактика алкоголизма. Она включает в себя ряд мер:

  1. Работу с семьей и близкими друзьями больного.

  2. Организацию встреч с бывшими алкоголиками для создания положительного образца поведения.

  3. Различные собеседования и психологические тренинги.

  4. Широкий комплекс других социально-психологических видов помощи.

Вторичная профилактика нацелена на то, чтобы помочь больному осознать свою проблему и самому начать действовать. Личное желание больного избавиться от алкогольной зависимости – одна из самых важных точек возврата, если, конечно, фатальная отметка еще не пройдена и здоровье больного дает ему шансы нормальную жизнь.

Задача вторичной профилактики алкоголизма – успеть остановить алкоголика в тот момент, когда его организм еще не претерпел патологических изменений, несовместимых с полноценной жизнью.

Третичная профилактика алкоголизма – это комплекс мер, применяющихся к выздоравливающим, отказавшимся от спиртного больным. В этот момент очень важно удержать человека, стоящего на пути к выздоровлению, от рецидива. Память организма гораздо крепче, чем мы думаем: бывшему алкоголику достаточно всего лишь однажды снова ощутить всю «прелесть» опьянения, чтобы снова безрассудно нырнуть в мир спиртного.

Третичная профилактика алкоголизма включает в себя:

  1. Психологические консультации.

  2. Организацию встреч анонимных алкоголиков.

Если больной хочет выздороветь, то такая профилактика – идеальная возможность выскользнуть из цепких лап алкоголя и начать новую, свободную от алкоголя жизнь.

Социальная профилактика алкоголизма

Социальная профилактика алкоголизма – это попытка общественного регулирования употребления спиртного, возможность законодательного ограничения масштабов этой проблемы.

Осознавая всю тяжесть последствий алкоголизма, облеченные властью чиновники внедряют комплекс законодательных ограничений. К ним относятся:

  1. Запрет на приобретение спиртного детьми и подростками.

  2. Ограничение времени продажи алкогольных напитков

  3. Запрет употребления алкоголя в общественных местах и т. п.

Вместе с вышеперечисленными способами профилактики такой метод имеет определенные позитивные результаты. Все больше молодежи сознательно отказывается от спиртного, выбирая здоровый образ жизни, а проблемное приобретение алкоголя и жесткий общественный контроль становятся вескими аргументами в пользу отказа от него.

Именно общий комплекс воспитательных и запрещающих мер имеет действенный результат. Ведь добыть алкоголь в обход закона не так уж сложно, а вот человек, не имеющий особого желания пить, уже не станет искать любые пути приобретения спиртного. Психологическая направленность человека на трезвый образ жизни – лучший барьер для алкоголизма.

ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПОДГОТОВКИ:

1. Причины развития алкоголизма. Эпидемиологическая ситуация в Российской Федерации.

2. Опишите патогенез развития изменений внутренних органов при алкоголизме.

3. Какие клинические проявления характерны для изменений внутренних органов при алкоголизме.

4. Поражения сердечно-сосудистой системы при алкоголизме: клинические варианты, особенности дифференциальной диагностики.

5. Заболевания желудочно-кишечного тракта, связанные с алкоголем, особенности диагностики, стадийность течения. Неотложные мероприятия при острых осложнениях.

6. Поражения органов дыхания, наиболее распространенные варианты, подходы к диагностике, тактика ведения больных.

7. Заболевания крови, почек, эндокринной, нервной систем.

8. Неотложные состояния при алкоголизме.

9. Организация и проведение профилактических мероприятий в условиях поликлиники.

10. Принципы лечения изменений внутренних органов при алкоголизме

ТЕСТОВЫЙ КОНТРОЛЬ ПО ТЕМЕ «Особенности клинических проявлений патологии внутренних органов при хроническом алкоголизме»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *